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莲子是一种药材,在夏季中是种比较受欢迎的清火的食材,但是在食用的时候,很多人就会存在疑惑。因为莲子是比较坚硬,煮的时候很多人都不能把莲子煮烂,就会有人问莲子在煮要
19-06-25
莲子对于我们这种,从小吃着长大的人来说,再熟悉不过了。而莲子所含营养价值丰富,是不多得的一种调理身体,养生的一种食材。自然吃法也是多种,而最为常见的吃法就是,直接
19-06-24
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